マンションの室内が異様に暑いと感じる背景には、単に気温が高いこと以外にもいくつかの構造的な要因が潜んでいます。
主な原因は、以下の3つです。

・窓から日射熱が入りやすい

・コンクリート構造に熱がこもりやすい

・風が抜けにくく換気不足になりやすい

なぜ熱がこもってしまうのか、そのメカニズムを紐解いていきましょう。

窓から日射熱が入りやすい

マンションの暑さ対策で、まず注目したいのが窓です。
夏の冷房時、住宅に入ってくる熱の多くは窓などの開口部からとされており、一般社団法人 日本建材・住宅設備産業協会では、夏の冷房時昼間に入る熱の73％が開口部からと示されています。

特に南向きや西向きの部屋は、日差しの影響を受けやすくなります。
西日は角度が低いため室内の奥まで入り込みやすく、夕方になっても部屋が暑い原因になるでしょう。

そのためマンションの暑さ対策では、窓まわりの断熱や遮熱を見直すことが重要です。

コンクリート構造に熱がこもりやすい

マンションに多い鉄筋コンクリート造は、丈夫で遮音性にも優れています。
一方で日中に外壁や屋上が熱をため込み、夜になっても室内に熱が伝わりやすいことがあります。

最上階の住戸では屋上からの熱、角部屋では外壁に面する部分からの熱を受けやすくなります。
そのため、同じマンション内でも階数や部屋の位置によって暑さの感じ方が変わる場合があります。

「夜になっても室温が下がらない」、「エアコンを切るとすぐ暑い」と感じる場合は、建物にこもった熱の影響も考えられます。

風が抜けにくく換気不足になりやすい

マンションは戸建てに比べて窓の位置が限られることが多く、風の通り道をつくりにくい住戸もあります。
空気がうまく動かないと、熱気や湿気が室内にたまり体感温度も上がりやすくなります。

また、給気口を閉めたままにしていたり、換気扇のフィルターが汚れていたりすると換気の効率が落ちることもあります。
冷房を使っていても空気がよどんでいると、部屋全体が快適になりにくいものです。

暑さ対策では、断熱だけでなく換気の状態を確認することも欠かせません。

本格的なリフォームを検討する前に、日常生活の中でできる暑さ対策もあります。
すぐに取り入れられる工夫で室温上昇を抑えられる場合もあるため、まずはできるところから試してみるとよいでしょう。

マンションの暑さ対策は、以下の通りです。

• ・遮光・遮熱カーテンを使う
• ・すだれやシェードで外側から日差しを遮る
• ・サーキュレーターで空気を循環させる

最適な対策を見つけるためにも、ぜひチェックしてください。

遮光・遮熱カーテンを使う

手軽に始めやすい暑さ対策として、遮光カーテンや遮熱カーテンがあります。
強い日差しを室内に入れにくくすることで、窓まわりの温度上昇をやわらげる効果が期待できます。

特に日中に留守にすることが多いご家庭では、外出前にカーテンを閉めておくことで、帰宅時のむっとした暑さを軽減しやすくなります。
ただし、カーテンは室内側で日差しを遮る方法です。

窓ガラス自体には熱が伝わるため、根本的な遮熱や断熱には限界があります。
より効果を高めたい場合は、内窓などのリフォームも検討したいところです。

すだれやシェードで外側から日差しを遮る

日差しによる暑さを抑えるには、窓の外側で日射を遮る方法が効果的です。
バルコニーに設置できるすだれやシェード、グリーンカーテンなどを活用すると、窓ガラスに熱が届く前に日差しをやわらげられます。

環境省でも日射や反射熱への対策として、日よけや緑を活用した住まいの工夫を紹介しています。
ただし、マンションではバルコニーが共用部分にあたる場合があります。

取り付け方法や外観への影響については、事前に管理規約を確認しておくと安心です。

サーキュレーターで空気を循環させる

エアコンの効きが悪いと感じる場合は、サーキュレーターや扇風機を併用するのもおすすめです。
冷たい空気は下にたまりやすいため、風を送って空気を循環させることで部屋全体の温度ムラを抑えやすくなります。

リビングと廊下、寝室と隣室など、空気が動きにくい場所に風の流れをつくると体感的にも涼しく感じやすくなります。
ただし、外からの熱が入り続けている状態では、空気を回しても暑さが戻りやすいものです。

毎年同じように暑さで悩む場合は、窓や換気の性能を見直すことが大切です。

毎年のようにマンションの暑さで悩んでいる場合、暮らし方の工夫だけでは限界があります。
特にエアコンを強くしても涼しくなりにくい住戸では、断熱や換気のリフォームによって住み心地が大きく変わる可能性があります。

代表的なリフォームは、以下の通りです。

• ・内窓設置で窓からの熱流入を抑える
• ・Low-E複層ガラスや遮熱タイプを選ぶ
• ・最上階・角部屋は天井や壁の断熱も検討する
• ・換気設備を見直して熱ごもりを防ぐ

それでは詳しく見ていきましょう。

内窓設置で窓からの熱流入を抑える

マンションの暑さ対策として効果的なのが、内窓の設置です。
既存の窓の内側にもう一枚窓を取り付けることで、窓と窓の間に空気層ができます。

この空気層が外の熱を伝わりにくくし、冷房効率の向上にもつながります。
マンションでは外窓やサッシが共用部分にあたるケースが多く、自由に交換できないことがあります。

一般的に各住戸のサッシや窓ガラスは共用部分の専用使用部分と解されるため、工事前の確認が必要です。
その点、室内側に取り付ける内窓は、マンションでも検討しやすい断熱リフォームです。

暑さだけでなく、冬の寒さや結露、外からの音が気になる方にも向いています。

Low-E複層ガラスや遮熱タイプを選ぶ

内窓を設置する際は、ガラスの種類にも注目しましょう。
夏の暑さ対策を重視するなら、日射熱を抑える遮熱タイプのLow-E複層ガラスが選択肢になります。

Low-E複層ガラスは、複数枚のガラスと特殊な金属膜によって熱の出入りを抑える性能を高めたガラスです。
西日が強い部屋や南向きのリビングでは、遮熱性能を意識して選ぶことで室温の上昇を抑えやすくなります。

一方で日当たりや冬の暖かさをどの程度取り入れたいかによって、適したガラスは変わります。
部屋の方角や暮らし方に合わせて選ぶことが大切です。

最上階・角部屋は天井や壁の断熱も検討する

最上階や角部屋のマンションでは、窓だけでなく天井や壁からの熱も暑さの原因になることがあります。
屋上や外壁に面する部分が多いほど、外気温や日射の影響を受けやすくなるためです。

このような場合、内装リフォームやリノベーションに合わせて、天井や壁の断熱材を見直す方法があります。
クロスの張り替えや間取り変更と同時に行えば、工事の効率もよくなります。

「窓の対策をしてもまだ暑い」、「部屋全体に熱がこもる」と感じる場合は、住戸全体の断熱計画を考えてみましょう。
現地調査で原因を見極めることが、失敗しないリフォームにつながります。

換気設備を見直して熱ごもりを防ぐ

断熱とあわせて見直したいのが換気です。
室内に熱気や湿気がこもっていると、エアコンを使っても快適になりにくくなります。

まず確認したいのは、給気口や換気扇の状態です。
給気口が家具でふさがれていたり、フィルターにほこりがたまっていたりすると空気の流れが弱くなります。

浴室や洗面所、キッチンの換気扇が古くなっている場合も、交換によって改善できることがあります。
断熱性能を高めるほど、計画的な換気は重要になります。

冷房効率を保ちながら空気を入れ替えるためにも、換気経路まで含めて考えることが快適な住まいづくりのポイントです。

マンションの暑さ対策リフォームは、戸建てとは異なる注意点があります。
マンションの暑さ対策リフォームで注意したいチェックしたいポイントは、以下の通りです。

• ・管理規約を確認する
• ・補助金を活用できる場合がある
• ・部屋の向きや階数に合わせて対策を選ぶ

気をつけるべきポイントを理解するために、ぜひ参考にご覧ください。

管理規約を確認する

マンションでは、窓やサッシ、玄関ドア、バルコニーなどが共用部分に含まれる場合があります。
外観に影響する工事や、共用部分に関わる工事は、管理組合の承認が必要になることもあります。

内窓のように室内側へ設置する工事でも、マンションごとにルールが異なるため事前確認は欠かせません。
工事可能な範囲を把握してから計画を立てることで、トラブルを防ぎやすくなります。

リフォーム会社に相談する際は、管理規約の内容や申請の流れについても確認しておくと安心です。

補助金を活用できる場合がある

内窓設置や窓の断熱改修は、省エネリフォームとして補助金の対象になる場合があります。
国の住宅省エネ関連事業では、開口部の断熱改修が対象工事として扱われる制度もあります。

ただし、補助金は年度や予算、対象製品、工事内容によって条件が変わります。
申請前に契約や着工をしてしまうと対象外になるケースもあるため、最新情報を確認してから進めることが大切です。

費用を抑えながら暑さ対策をしたい方は、補助金に詳しいリフォーム会社へ早めに相談してみましょう。

部屋の向きや階数に合わせて対策を選ぶ

マンションの暑さは、住戸ごとに原因が異なります。
西向きの部屋は西日対策、最上階は天井断熱、角部屋は外壁面の断熱、風通しが悪い住戸は換気改善が重要になることがあります。

例えば同じ内窓リフォームでも、日射が強い部屋には遮熱タイプ、冬の寒さも気になる部屋には断熱性を重視したタイプなど選び方が変わります。
見た目だけで判断せず、暑さの原因を確認したうえで最適な方法を選ぶことが大切です。

現地調査を行えば、窓・壁・天井・換気のどこを優先すべきか判断しやすくなります。

今回は、マンションが暑い原因や内窓の設置・遮熱ガラスの採用、換気改善などの暑さ対策について詳しく解説しました。
カーテンやシェードなどの工夫も有効ですが、毎年暑さに悩む場合は断熱・換気リフォームによる根本改善がおすすめです。

部屋の向きや階数、管理規約によって適した方法は異なるため、まずは住まいの状態を確認することが大切です。
イエスリフォームでは、マンションの内装リフォームやリノベーションはもちろん、住まいの快適性を高めるご提案にも対応しております。

暑さや冷房効率にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
現場を確認したうえで、お住まいに合わせた最適なリフォームプランをご提案いたします。